В Находке «Зарядка на свежем воздухе» будет проходить в любую погоду

1 октября, в международный  День пожилых людей, на площадке перед зданием Детско-юношеской спортивной школы «Приморец» состоялось первое занятие по проекту «Зарядка на свежем воздухе» Школы «Активный пенсионер».

Утреннюю тренировку для находкинцев старшего поколения провела тренер-преподаватель отделения синхронного плавания ДЮСШ «Приморец», мастер спорта РФ по синхронному плаванию, руководитель федерации синхронного плавания Находки  Оксана Володина.

«Зарядка на свежем воздухе» рассчитана на 30 минут. В неё включена разминка в ходьбе, упражнения на все группы мышц, элементы шейпинга и танцев. Занятия для пожилых людей, большинство из которых не привыкло к регулярным физическим нагрузкам, проходят в щадящем режиме.

Новый проект Школы «Активный пенсионер», открытой находкинским Благотворительным фондом «Ника» на средства президентского гранта, призван поддержать стремление старшего поколения к здоровому образу жизни, активному долголетию. «Зарядка на свежем воздухе» - это ещё и дополнительная площадка для общения пенсионеров, объединённых общими интересами, уверены организаторы.

Бесплатные занятия будут проходить на площади перед ДЮСШ «Приморец» трижды в неделю (понедельник, среда, пятница), начало в 10.00. С наступлением холодов – в помещении школы. На зарядку приглашаются все желающие. У тренеров можно будет получить индивидуальные консультации по активному образу жизни.

Пресс-служба администрации
Находкинского городского округа
TTuzyuk@nakhodka-city.ru

Закрыть Закрыть Закрыть Закрыть Закрыть Закрыть            
На выборы всей семьей: Вита и Сергей Радченко пришли на участок с дочкой Есенией - Газета Вести Высокую активность показали жители Партизанского городского округа на трехдневных выборах президента России, ставшие в нашем крае беспрецедентными по уровню доверия к действующей власти.
Газета Вести
контрольный бег.jpg - Администрация г. Владивостока Дистанция – 10 км вот уже много лет собирает десятки любителей активного образа жизни В воскресенье, 31 марта , пройдет традиционное спортивное мероприятие –«Контрольный бег» в районе Шаморы.
Администрация г. Владивостока
Урожай медалей Чемпионата России в DN - Федерация парусного спорта На Байкале закончилось еще одно важное соревнование – Чемпионат России в классе «DN» и продолжается Первенство России в классе «Ледовый Оптимист».
Федерация парусного спорта
Оператор системы 112 Елена Голикова принимает сообщения для пожарных, полиции и «скорой» - Газета Вести Лишь четверть звонков, поступающих в течение одного месяца по номеру вызова экстренных служб «112», касаются непосредственно работы полиции, пожарной охраны или скорой помощи.
Газета Вести
ДТП на улице Партизанской - Газета Вести 02 На прошлой неделе в округе зарегистрировано одно дорожно-транспортное происшествие.
Газета Вести
Родителям дошкольников напомнили о безопасности - МЧС по Приморскому краю В г. Артём прошло общегородское онлайн совещание для родителей дошкольников В ходе мероприятия с вопросом профилактики пожарной безопасности выступил заместитель начальника службы пожаротушения 19-го пожарно-спасатель
МЧС по Приморскому краю
390fb5bec690a1c8dd359ca440f408c79294136c.jpeg - Primorye24.Ru Девочка пострадала в ДТП, в котором погибла женщина и две несовершеннолетние За жизнь единственной выжившей в страшном ДТП девочки до сих пор борются приморские медики, сообщает РИА VladNews со ссылкой на Минздрав Приморья.
Primorye24.Ru
«Открылся бал. Кружась, летели четы младые за четой, одежды роскошью блестели, а лица – свежей красотой» - Газета Вести Шуршат пышные платья, барышни с волнением поправляют цветы и ленточки в прическах, ажурные и атласные перчатки, решительно или робко берут под руку элегантных кавалеров.
Газета Вести